4 Receitas de Chás para Eliminar o Catarro

Com a chegada do inverno a um aumento muito grande em doenças respiratórias, muitas dessas doenças tem por sintomas tossir e espirrar, o que provoca o catarro que é formado por proteínas e água que surgem para proteger nosso organismo de bactérias e fungos, protegendo de alguma infecção. Mas se tiver um aumento descontrolável do muco procure um médico.

Toda pessoa sofre com o congestionamento nasal que dificulta a respiração, por causa do aumento do muco, mas muitas vezes para ter um alívio você pode fazer receitinhas caseiras de chás para eliminar o catarro que podem ser bem eficazes para sua saúde.

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Doenças como gripe, resfriados, pneumonia, tuberculose, asma, amidalite, bronquite são as que mais afetam os seres humanos, mas hoje todas são tratáveis e algumas até curáveis expelindo todo esse muco.

Chás que ajudam a eliminar o muco:

Chá de Aipo

Ingredientes:

• 40 g de folha de Aipo
• 1 litro de água
• 10 gotas de própolis por xícara

Coloque a água no fogo até alcançar a fervura, em um outro recipiente que pode ser tampado, coloque as folhas de aipo, quando a água levantar fervura adicione no recipiente com as folhas, tampe por 10 minutinhos, em seguida coe e em uma xícara adicione o própolis e tome. Para um tratamento eficaz rome 4 xícaras por dia.

Chá de folha de abacateiro

Ingredientes:

• 30 g de folhas de abacateiro
• 1 litro de água
• Mel de abelha

Coloque para ferver a água, quando alcançar fervura desligue e adicione as folhas do abacateiro, tampe por uns 10 minutinhos, em seguida coe adoce e tome 4 xícaras por dia.

Chá de maçã

• 4 maçãs
• 1 litro de água
• Mel de abelha

Corte as maçãs, coloque em recipiente junto com a água, leve ao fogo tapado deixando ferver por 10 minutinhos, desligue retire os pedaços das maçãs, adoce com o mel e tome. Consuma 2 vezes ao dia.

Chá de eucalipto e hortelã

• 20 g de folhas de eucalipto
• 20 g g de folhas de hortelã
• 1 litro de água
• Mel de abelha para adoçar

Coloque a água em recipiente, leve ao fogo até ferver, desligue, adicione o eucalipto e a hortelã, tampe e deixe descansar até ficar morno, coe adoce e tome 4 xícaras ao dia.